18
Jul
ძალოვანი ვარჯიში ცხიმის წინააღმდეგ: რა აღმოაჩინეს მეცნიერებმა 8 კვირაში
როგორ მოქმედებს ძალოვანი ვარჯიში ცხიმსა და სისხლძარღვთა ჯანმრთელობაზე ჭარბი წონის მქონე ქალებში — კვლევის განხილვა ვარაუდების გარეშე.
18
Jul
წონის დასაკლებად ინექციები არ გასწავლით სწორად ჭამას
ვხსნით GLP-1 პრეპარატების კვლევას: რატომ არ იძლევა მადის შემცირება ხარისხიანი კვებისა და კუნთების შენარჩუნების გარანტიას წონის კლებისას
18
Jul
დაივიწყეთ სუპერსაკვები: ჩვეულებრივი დაბალანსებული თეფში სხეულს ძლიერს ინახავს
UK Biobank-ის კვლევა: თეფშის პრინციპზე დაფუძნებული დაბალანსებული კვება უკეთ უკავშირდება სხეულის ფიზიკურ ფუნქციას, ვიდრე მოდური დიეტები
18
Jul
საკვები არ იწვევს „აბსტინენციას“: რატომ არაა საქმე ნებისყოფაში
მეცნიერება ხსნის: საკვები დამოკიდებულებას არ იწვევს, საქმე მთლიანი პროდუქტების ხელმისაწვდომობაშია. ვშლით მითს საკვები „აბსტინენციის“ შესახებ.
